徐州老年休养院项目-爱英老年公寓-徐州老年休养院价格

描述：

妇科**多发，女性应防**炎。 春天是妇科**的多发季节，“霉菌、滴虫、淋球菌、支原体和衣原体等病原体，稍不注意就很容易侵袭女性，引发各种妇科炎症。而在这些**中，又以**炎**为常见。”专家称，春季衣物较难干，越来越多的病原体又相继被激活，引发妇科炎症的风险也就更大。对策： 生活保持规律，避免过度劳累;避免穿透气性能差的紧身裤、牛仔裤，替之宽松透气的裤子;尽量不要穿纸内裤;不要频繁冲洗**。如果发现自己**分泌物增多，白带异常，**瘙痒、异味，请及时就医。 关节和肌肉湿重阻气血循环，少动易增病痛。 “一些长期患有关节炎的市民，尤其是老人，对‘回南天’”比天气预报还要灵验。”专家说，90%的关节炎病人对气候变化敏感。空气中的湿度上升，可使关节肿胀、疼痛加重，诱发或加重原有的关节疾患。 “中医认为，这个时节的关节病、肌肉疼痛是跟湿邪加重引起的。”专家解释说，春天虽然自然界和人体内的阳气开始逐渐回升，但当“回南天”一到，湿度过高、阴气过重，人体的血液循环更受影响。不爱运动且日常工作生活要久坐、伏案的人群，颈椎、腰椎和四肢的关节更容易觉得沉重乏力，甚至周身不舒畅，这是湿邪侵犯人体的明显症状。 对策： 首先是注意防湿，如果居住或工作的环境比较潮湿，要注意做好防潮工作，例如，浓雾天气时要关好门窗等;“除了用各种办法尽量保持居所和工作环境的干爽外，每天**抽一个小时左右做做运动，促进血液循环，保持周身气血的流畅，通则不痛。”专家建议，有明显湿重症状者，可尝试到正规的医疗场所拔火罐或做温针(将艾段套在针灸的针柄上烧)治疗;第二是使用饮食调理，可以在煲汤时适当加入一些药材，如薏米、木棉花、云苓、淮山、扁豆、莲子、苍术等;另外在乍暖还寒、阴晴不定的季节尤其应注意保暖。 俗话说“饭后百步走，能活九十九”。经常会看到这种情况：当老人们吃完饭，还没休息，就开始进行活动，工作人员都会提醒老人，应当先休息下，在进行一些饭后活动，为什么这样做，小编就来告诉你：根据资料了解：从消化生理功能来说，饭后胃正处于充盈状态，这时必须保证胃肠道要有充足的血液供应，以进行初步消化。饭后适当休息一下，可保证胃肠道能得到更多的血液供应扭。尤其是对于老人，老人们的肠道功能都已退化，所以需要休息，经常会有这样的误区就是“饭后百步走，能活九十九”更重要的是：患有心脑血管病的老年人**忌饭后运动，因为饭后胃肠活动加，胃肠部的血流增加，脑邵的血流也会相应减少.患有胃下垂、肝病的人，饭后则宜平躺.用手**脱腹部，以增强消化功能。另外，冬季气温{氏，室内外湿差较大，在冷风里行走.汗腺及皮下组织中的毛细血管骤然收缩，加大了心肛的供血负担。提醒：因此.饭后适当**，闭目养神30分钟后再活动比较合适。南京市溧水区爱英老年公寓坐落于秦淮河源头溧水区永阳镇洞壁山庄内，公寓占地面积120亩，总建筑面积约3000多平方米，寓内景观绿化配套齐全，绿树成荫，绿化覆盖率达到80%以上。是一所集休闲养老、垂钓、医疗服务、养护、托管、娱乐、康复于一体的老年福利机构。 设施与服务 公寓现有100床位，配有养生餐厅约200多平方米，可根据季节，时令及不同服务对象，调配出不同的养生餐饮。医疗室设有心电图室，化验室等相应科室。每楼层都设有功能不同的娱乐空间，如棋牌室，阅览室，小厨房，小型超市，视听室，小型茶歇间，可供寓友闲居、休息、下棋、阅读、欣赏电视、举行各种类型的大型或者小型的联谊活动。每个房间统一设置空调、电视、内部电话、洗手间、淋浴室、衣柜及床上用品 ，可24H提供热水，符合老年人的无障碍设计。徐州老年休养院项目-爱英老年公寓-徐州老年休养院价格由南京市溧水区爱英老年公寓(www.njaylngy.cn)提供。